瘦了36斤！减肥真的好快乐啊啊啊啊啊啊啊啊！
七七减脂的日记
2024-09-11 14:05:48
哈喽👋分享今日减脂便当啦！
▪️凉拌鸡丝
▪️菠菜炒蛋
▪️小香薯
▪️杏 芭乐
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早餐是一个小小的红豆沙碱水面包🥯
晚餐是用中午剩下的鸡丝拌荞麦方便面，忘记拍照了😅
总有人说我中午吃得多！😯其实还好！因为我早餐和晚餐吃的都比较随意～所以中餐就想尽量丰富一点～
如果大家觉得我的份量多了，可以适当减少一点！根据自己的需要来吧～[斜眼R]
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我叫晴天小坏
你好，想问下这个饭盒保温怎么样？