瘦了37斤！减肥真的好快乐啊啊啊啊啊啊啊啊！
七七减脂的日记
2024-09-26 18:29:05
👏哈喽姐妹们！
分享今日减脂便当！
▪️锋味派黑椒牛肉意面
▪️牛排
▪️西兰苔
▪️西梅
🧡种草了很久的锋味派意面，今天终于拔草啦！总共有五个口味！辣的不辣的都有～
[赞R]配料很齐全！[斜眼R]不会做饭的姐妹也能做出一顿高颜值大餐！
强烈安利黑椒牛肉意面🍝牛肉超大块！超级嫩！黑胡椒味超浓郁！不输西餐厅里的～[哇R]
关键是懒人友好啊！15分钟快速出餐！
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早餐是牛奶，全麦吐司配蓝莓酱
中午的便当没有吃完，剩下的牛排和西兰苔留到晚上吃啦！
晚餐是锋味派番茄肉酱面！番茄味的也超级好吃！🍅番茄酸酸的！真的比我之前吃过的速食意面好吃太多了[哭惹R][哭惹R][哭惹R]
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风情万种小韭菜
搭配的很合理