瘦了37斤!减肥真的好快乐啊啊啊啊啊啊啊啊!

七七减脂的日记 2024-09-13 13:18:22
😍分享减脂便当啦! ▪️葱烧牛排 ▪️炒鸡毛菜 ▪️番茄 ▪️小香薯 —— 👍姨妈走了最后体重降的好快!我发现姨妈结束那几天真的是减肥黄金期哈哈哈哈! 食欲稳定了!身体也不储水了~体重嘎嘎掉![赞R] 有没有和我一样的姐妹啊!! —— 早餐是花生酱香蕉🍌吐司🍞!香蕉和花生酱真的绝配~ 晚餐是家人做的红烧鱼,我吃了半条!鱼🐟无论怎么做热量都不会很高~爱了爱了😻

0 阅读:4