血压作为生命体征之一，是临床医生的关注重点。把人的血管看成水管[流汗R]，就像水管中水流对水管壁产生压力一样，血流在动脉血管里流动时，同样会产生压力，这种压力就叫做血压。 我们知道，如果水压过大会使水管爆裂，同理，如果人的血压过高会破坏正常的动脉血管结构，最终导致如[红色心形R]心脏病、脑卒中等一些致命性疾病。 所以，如果患了高血压病后一定要及时控制将血压稳定，但很多人会说，道理我都懂，[皱眉R]但就是这血压就是怎么都降不下来啊！ 血压总降不下来，一般有[二R]个常见原因： [一R]、不注意饮食管理 高血压也称“生活病”，血压的控制更多的是“靠自己”。如果认为自己吃了降压药💊，生活就可以不加控制了。但是如果不改变生活习惯，药物治疗收效甚微。只有在服药的同时改善生活习惯，才能很好地控制血压。 你想啊，吃降压药把血压降下去了，不健康的生活方式又把血压给升上来了，这么一正一负，等于没有效果[失望R]。 [二R]、药物使用不当 [向右R]药物使用不当有多种情形： [向右R]药物用量不足、剂量偏小； [向右R]单一药物疗效不好的时候，没能够联合用药； [向右R]不了解药物代谢的半衰期，服药的间隔时间过长； [向右R]服药依从性差，没症状不测血压，血压不高就停药，经常漏服或者没能坚持长期服药； [向右R]认为血压降得越快越好，擅自加大药物剂量，殊不知降压过快可能导致脑供血不足、心肌缺血甚至晕厥； [向右R]使用保健品代替降压药物。 降压控压是一个长期的过程，长期规范的治疗下，才能把血压给控制好。在生活中要保持良好的作息习惯[赞R]，保证充足的睡眠时间😴，避免熬夜和过度劳累，合理安排工作和休息时间，避免长时间处于紧张、焦虑的状态。这些看似微不足道的生活细节，[哇R]却对我们的血压控制有着至关重要的影响。 医学科普，仅供参考