每天一杯玫瑰养🌹颜茶

秋季万物开始收敛，我们的情绪也容易受外界环境影响，可能会烦躁、抑郁。中👩‍⚕️认为，甘zhu疏/泄，调/畅气/机，情绪的变化与干的疏xie密切相关。 玫瑰花茶入肝经，帮我们疏肝/解郁。它能够舒缓身体的郁/气，温养心/肝❄️脉，能镇静、安抚、kang抑郁，帮我们平复情绪和改/善失/眠。 现总结了10种玫瑰花的搭配 玫瑰花+红枣 适合：气❄️不足、面色苍白、疲劳乏力 玫瑰花+枸杞 适合：经常用眼过度、视力疲劳 玫瑰花+桂圆 适合：失眠多梦、❤️神不宁 玫瑰花+蜂蜜 适合：便秘、养颜 玫瑰花+柠檬 适合：希望美白肌肤、促进/新陈/代谢 玫瑰花+菊花 适合：火气旺盛、口干舌燥、视力模糊 玫瑰花+金银花 适合：肝🔥旺盛、容易上火🔥 玫瑰花+山楂 适合：消/化不良、甘/气郁/滞 玫瑰花+陈皮 适合：食欲不振、消化不良、腹/胀腹/痛 玫瑰花+茉莉花 适合：情绪压力大、干气/郁结、有口臭问题的 禁忌： 月经量过多者：玫瑰花活❄️散/瘀，月经量过多的在经期不宜饮用。 便秘者：玫瑰花有一定收/敛作用，便秘者不宜饮用或适量饮用。 pi胃虚寒者：部分搭配如菊花、金银花等性寒的食材，脾胃虚寒者不宜多饮。 ❄️糖高：含糖量较高的搭配如桂圆、蜂蜜等，❄️糖高者应适量饮用。 胃/酸过多者：部分搭配如山楂、柠檬等可能刺激胃/酸/分泌，胃/酸过多者不宜空腹饮用。