瘦了37斤！减肥真的好快乐啊啊啊啊啊啊啊啊！
七七减脂的日记
2024-09-25 15:49:23
今日减脂便当
▪️口蘑牛排
▪️奶白菜
▪️红薯
▪️西梅 石榴 柚子
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秋天是水果的季节！西梅和柚子都属于低糖水果！可以吃哟～[斜眼R]石榴高糖不要贪多！解解馋就好啦！
姨妈过后食欲超级稳定！平台期也过了！
顺利从62到61！👏👏👏
晚餐和家人一起吃！番薯粥热量很低！放心炫！吃了一点家常菜，油有点大！估计明天会涨一点称😝
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