🌿 秋天干燥，来颗秋梨，润润肺、解解渴，简直不要太幸福。 《本草纲目》记载，梨能“润肺凉心，消痰降火，解疮毒，酒毒”。太适合这个干燥的秋季了。 🍂秋梨做法比较多，既可以直接吃，也可以DIY成各种美品。分享几种秋梨的做法： 🍯 秋梨膏：都说“蒸梨十个不如梨膏一勺”将秋梨洗净削皮后擦出梨蓉和梨汁，加入冰糖、老姜丝、罗汉果等食材熬制成膏状。秋梨膏适合肺燥干咳、喉咙干痒、便秘、皮肤干燥。 🌿川贝雪梨：将雪梨切成块，加入磨好的川贝粉和枸杞，蒸煮后食用。适合咳嗽、哮喘。 雪梨猪骨汤：将雪梨与猪脊骨、南北杏、莲子等一起煲汤。适合皮肤干燥、便秘、肺热咳嗽。 红酒炖梨：将雪梨去皮去核切片后，与红酒、冰糖、肉桂等食材一起炖煮。适合干咳、需美容养颜者。