#护苗有我2024# 今天又要在床上写日记了，边充电边在讯飞语记上写写。 早晨签到5点24分，1347天，要让人觉得不费力，就得在背后极其努力。这话说到我心坎里去了。 早上烧水煮饭，去东渡苑鹅卵石上超慢跑半个多小时，好多汗呢！ 现在血压正常了，没喝莓茶有好多天了，记得有个网友说，坚持跑步血压会正常的，看来还是正确，只是时间问题。我这一年功夫没有白费？ 回来晾衣服，盛粥剥鸡蛋，小米粥里放了螺旋藻，奶粉和亚麻籽混着吃，一嘴绿色呢！ 八点多老公还没有起床，我来到卧室，发现他在看手机，我直接上前掀开被子，扬起巴掌，啪啪啪，屁股上三巴掌，笑着大骂:太阳晒屁股了，还不起床？他赶紧丢了手机爬起来。 这个就是打是亲骂是爱吧！他也拿我没办法。 上午整理材料都没弄好，有点拖拉。效率不高，问题很大，要好好改进。 中午蒸水炖蛋，又买了两个熟菜，吃完搬了躺椅在外面休息，睡了将近一个小时。 起来之后直奔花园，拿了快递，买的便签纸到了，下次需要的家长可以在活动时来拿。 各种材料修改上传，一个下午终于弄好，但是友爱港城网上还没有上传，吃完晚饭又去弄好了。 晚上群里聊天，满满回忆，那些孩子已经高中生了，那时只有三四年级的样子。 手机打字不太习惯呢，有点慢。晚上和邻居一个小时散步，老公今天骑车。 从花园回来，将近十点，我不想再开电脑，就洗了澡，上床写日记。 和几个家长聊了一下，觉得这个如果能长期坚持，一定会非常了不起的。但是群也要有群规，尤其是这种学习群，不能躲在后面不动声色呢！
