#秋日生活打卡季#退休生活丰富多彩：两个活动顺利完成啦 2024.10.10 天气晴 今天早晨签到5点16分，1358天，不忘来时路，常忆初心梦。 醒来看到不少家长还在发鼓励贴，忍不住说了不少话。昨晚写日记的时候就感觉非常好睡了，十点多写完日记没发就去洗洗睡觉了。没有想到居然睡眠得到了83分呢！ 早晨我一个人先起床了，蒸了南瓜和鸡蛋，又煮了小米粥，王老师也早早起床了。我说要不还是去东渡苑跑一圈把！ 因为两人走，我就没有听说和超慢跑，和她一起聊聊家常里短。她在河边捡了几个枯的莲蓬，说要带回去装饰家里。 回到家，我和她一起吃混凝土早餐，她还喜欢我买的贝贝南瓜。 我们吃完早餐要八点了，我赶紧叫老公起床，今天他的任务是把王老师送到这边那边的图书馆，我的小毛驴可送不了了呢！但是我还是要把小毛驴骑过去，回来方便。 上午和老人讲了重阳节的来历，和他们做了艾草锤，讲了养生保健知识，老人们都觉得这样的活动挺不错呢！须老师还和大家一起做了消防方面的知识问答，一起蒸糕做美食，味道挺不错！ 搞完活动我和王老师留在那个图书管理又做了两个艾草锤，到了11点，我用小毛驴带着王老师去格外香吃饭，点了三个菜，我点了菜饭，王老师吃了一个馒头。 因为下午的活动要到一点四十分，我们就在格外香里休息，听了几篇文章，《内耗太多的人，一定要读读《赤壁赋》》、《给自己的情绪排毒》和《认知低的家庭，永远在吵架》，几个都是讲情绪问题的，我觉得真的控制了情绪就死控制了自己的整个世界了。 下午活动还是挺顺利的，孩子们回答问题也挺积极。 王老师乘了227回市里，我直接到花园，给我妈带去了今天的金村糕。 五点多回鹿苑，老公说中午吃的太多还不饿，我说就煮小米粥吧，两人到6点多才喝的，今天跟邻居散步了，我们两人往东渡苑那边转了一圈。 回到家，我写了一些文章，又写个日记，准备睡觉啦！
