#秋日生活打卡季#退休生活丰富多彩：重阳节活动开始啦 2024.10.9 天气晴 今天早晨签到5点17分，1357天，有能力不必气馁，有价值不必炫耀。 今天出去锻炼6点半出门，边听文章边走路，听了四篇文章《打工不要脸面，一切就顺了》、《远离对你精神剥削的人》、《真正有远见的父母，都在给孩子做多巴胺戒断》和《中年以后，换个脾气，就是换条命》。东渡苑的彼岸花凋谢了，接下来就是枝干叶子出来了。 回到家，我准备好饭菜，老公还是没有起床，我又一次蹑手蹑脚上楼，轻轻推开门，直接掀开被子，边笑边打屁股，他赶紧笑着爬起来。 吃完饭和老公去菜场买了茭白和豆腐干。他去东渡苑跑步，我直接楼上安排工作，又写了一些文章，没有跟大家学习。没有想到王老师已经在来的路上了，我赶紧洗衣晒被，搞搞卫生，准备午饭。 今天中午就两个菜，酱肉豆腐干，还有茭白烧牛肉，王老师还带来了一个鱼。十一点多我驱车去接她，然后回来一起烧鱼做饭。 吃完饭我让她做那个艾草锤子，我回花园拿材料。路过好友家，发现她也在家，就让她一起去搞活动。 我一点多回到鹿苑，邹和王老师两人还在研究艾草锤，我先去鹿苑居委会。本来叫二十人，结果来了三十多个老人，材料都不够，我只好跟朱阿姨说没有拿到的晚上补给人家吧！以后这样的活动要改换场地，不然他们相互叫了都会过来。 回到家之后，王老师和邹老师又一起做了几个艾草锤，都觉得上面部分有点难，绳子绑还是可以的，明天下午孩子估计有难度，要让志愿者帮忙呢！ 晚上我加了茭白，以及中午吃剩的一些菜，老公非要加个鸡，我说吃不了呢！看看饭不够，我和王老师买了两个馒头，将就着吃了，吃完了两人去散步，老公骑车去了。 八点多，我在群里进行了关于学习方面的分享，希望大家能坚持学习和分享，真正做到学以致用。 明天还有两个重阳节的活动，今天王老师要住在我家，大家也要早点休息啦！
