谈“脸上的肉，是靠气提上去的”

年初写了一篇文章，讲垮脸、脸部走形，是因为内在的精气神散了，底下有一个评论，说我没有讲到点子上，说人的脸是靠气提上去的 这个网友的观点，一看就知道是从别人嘴里听到的，对肯定是对，但问题就在于里面没有自己的深度思考 我们人脸上的肌肉，其实不光是靠气提着的，精气神三家共同作用之下，才有了一张好看的脸 王阳明有言，“凝聚为精，流行为气，妙用为神”，脸部肌肉的紧致、凝炼，最直接的就是“精”的作用。上了年纪，不光脸部，全身的肌肉都会松浮起来，这就是精不足所导致的 在传统的观念中，精足的代表是鹿，母鹿在分娩的过程中，可以做到一滴血都不渗漏，这也是因为精足，所以，我们看到鹿的身形，从小到大都会十分坚实紧致 古云，“充实之谓美”，“其充在骨”，骨又主髓，髓又主精，所以，归根结底，肉体的这个美感，它的根还是应在“精”的这个物质基础之上 当然，“脸上的肉靠气提着”，这句话也肯定没错，“擒之制在气”，精这个物质，它会在地心引力的作用下不断地流失，能擒制得住，定得住，就需要气的作用 又回到王阳明的这句“流行为气”上，一个东西，它能运转起来，内在的凝聚就是基础，要不然，跑两下就散架了。另一个方面，它也会像打铁铸剑一样，在不断锤打的这个“运转”的过程中，变得越来越坚固紧致 人的这口气，跟九窍的关系最大，这些缺口都堵上了，人就像一个充满气的大气球一样鼓起来，泄气了，这个气球就是憋着的，支棱不起来，脸也就垮了 最后一个，就是“神”的作用，有一个词叫“神俊”，一般能用到这个形容词的都非凡物了。我们人的精气神里，这个神就可以理解为意志力，它的属性是坚固刚硬的，可以这么说，磨练意志就是在养神，神养足了，这个人就有一种坚固相，不光是脸部，甚至整个身形，一看上去，就有一种很硬朗、很稳重的感觉，这就是神的作用 之前看过一个健身博主，成家后一度发福，不成人样，后来在女儿的鼓励下，重拾自我，每天坚持刻苦训练，一两年坚持下来，身形、脸部的线条、轮廓都全部回来了，这种外在线条的力量感，就可以理解为内在精神意志的外在显化