瘦了38斤！好好吃饭真的会瘦！！！！
七七减脂的日记
2024-11-16 15:22:13
每天最幸福的时刻就是打开便当盒！
分享今日减脂便当：
▪️煎牛仔骨 芦笋
▪️葱香火腿鸡蛋饼
▪️玉米
▪️草莓西红柿 蓝莓
▪️苹果醋
今天的减脂便当真的戳中了我的心巴[黄金薯R]吃肉肉真的太幸福啦！！！牛仔骨比牛排🥩热量更低哦！而且还更好吃！爱了爱了😍
早餐：黄油全麦欧包，煎蛋
晚餐：南瓜粥
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