163/96减肥一天吃什么
关关瘦了嘛宝
2024-12-16 12:53:55
近日晨重：48.5kg
早：1/4火腿蛋皮欧包
午：葱油芋头 蛋羹 卤蛋 白粥
晚：香辣鸡腿堡
加餐：几串烧烤
：本该自律的一天又吃成维持的一天。满课的时候胃就像无底洞怎么也填不饱是怎么回事！
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安石石
因为上满课一天还是挺消耗人的精力滴 而且冬天来了 需要点热量还保护自己啦
用户6747025863
哇街边炒饭
一只想做柯基的
宝宝丝袜是哪家的