163/96减肥一天吃什么

关关瘦了嘛宝 2024-12-17 18:24:07
晨重:48.7kg 早午:芝士火腿贝果 白牡丹茶 晚:牛肉堡 关东煮 :昨晚不是吃了烧烤,今天该清清肠啦。刚好新入了春美袋泡茶,迫不及待冲了一包!里面是独立包装,一盒有10款不同风味茶。很耐泡,这一包我冲了三次茶味还是很浓!

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