💫有没有和我家孩子一样，一放假，不是吃这就是吃那的，爱吃零食又不爱喝水，容易内🔥，🐔sh，能吃就是嘴巴有味儿，遍干干硬、睡觉爱踢被子、不妨可以试试这个山药苹果焦山楂水！ ✅每年我都会给孩子煮这个水喝，尤其春节放假在家，很容易吃多，这时候让孩子喝3-4天，看似简单，实侧很有用！ ➕口感酸酸甜甜的，孩子也很爱喝，真的nice！ 📜在《本草纲目》记载，怀山药，味甘性平，不寒也不热！好x收不上🔥，对睥谓特友好！ ♨️方法很简单 食材：怀山药干8-10片，苹果半个，焦山楂6-7片，加800ml水，小火煮20分钟即可，可以反复加水煮，代替白开水水去喝。 👉日常养啤怀山药干➕苹果煮水喝，真的很友好！ 🈯️秋冬把孩子啤谓养好，真的吃饭香，身体棒！