人体内有三阳——心阳、脾阳、肾阳：
1，心阳；
心阳能推动血液循环，维持人的生命活动，使之生机不息，而且对全身又有温养作用。心为火脏，烛照万物。
2，脾阳；
脾的运化水谷、运化水液、升运清阳、温煦四肢肌肉等功能，都是脾的阳气完成的。
脾阳虚可见，食欲不振、腹部胀满、大便溏泄、四肢不温，或痰湿内生，或水湿停滞等一系列症状。
3，肾阳；
又称元阳、真阳、真水，为人体阳气的根本，对机体各脏腑组织起着推动、温煦作用。
肾阳虚，表现为精神疲惫、腰膝冷痛、形寒肢冷、小便不利或遗尿失禁，以及男子阳痿、女子宫寒不孕等性功能减退和水肿等症状。
那么，怎么补三阳呢？
补肾阳-肉桂加肉苁蓉、益智仁；
补脾阳-肉桂加白术、干姜；
补心阳-肉桂加人参、黄芪；
