1、皮肤白 皮肤白的女生，会显得整个人气色好、状态好，就算到了40岁，也像十七八岁的小姑娘。“一白遮百丑”，还是很有道理的。 2、发量多 很多人发质枯燥还会掉发，这些是胶原蛋白流逝造成的，平时好好养头发，发质发量好了，自然显年轻。 3、肿眼泡 脂肪本身比较多的肿眼泡，随着年龄增加，胶原蛋白也会流失，但这种眼睛形态变化不会很明显。 4、圆脸 圆脸脸型，到了中年之后，能够很好的挂住即将松弛的肌肤，在视觉上看着也会更显年轻。 5、适当运动 坚持运动对全身代谢都是有帮助的，而且身材和肌肉线条也会变好。年纪大之后也不易出现问题，比较健康。 6、坚持内调外养 平时多护肤，注意养生。睡前泡泡脚，促进身体的xue液循环，提高代xie，还能帮助提高睡眠质量，美容养颜。