营养师推荐🙌🏼减脂期可以吃的小零食

丽珠不爱培元好 2024-03-18 12:24:51
😋给大家整理了解馋吃的小零食 👉🏻配料表都给大家看过了,没有任何添加,都是纯原料 ✅口感也是很不错 ✅这些也都是我会放在茶几上或者外出会备一些的零食 ✅健康的同时,口感也都还不错 1️⃣西梅干 配料只有西梅,满满一罐,里面的西梅很饱满,吃起来酸酸甜甜的,嘴巴解馋很不错 2️⃣苹果干 配料只有红富士苹果,是独立小包装,一小包有有1片或者2片,微酸微甜,很好吃,外出时可以带包里 3️⃣小香薯干 配料只有红薯,是软糯的口感,有红薯的香甜,口感很不错,独立小包装,适合放包里饿了随时加餐 4️⃣倒蒸紫薯 配料只有紫薯,也是软糯的口感,甜度没有红薯高,是正宗紫薯的味道也是独立小包装,可以和红薯换着加餐满满的花青素 5️⃣芋泥饼 配料干净,没有任何添加,这个需要冷藏保存,打开有浓浓芋泥香味,里面的芋泥馅料也挺足,芋泥很细腻软糯,微甜,味道整体不错,可以做早餐搭配 6️⃣萨琪玛 配料干净,没有任何添加,这是我吃过最纯净的萨琪玛独立小包装,吃起来很纯,就是甜度高一些,整体口感很不错,适合偶尔馋甜食吃 7️⃣蒸米糕 配料干净,没有任何添加,打开后能闻到浓浓的米香,吃起来很绵密,有点噎,有芝麻香,花生香,米香,适合早餐搭配 8️⃣风干鸡胸肉 配料干净,没有任何添加,鸡肉很纯,同时也很干,比较有嚼劲,饱腹感强,有3种口味,吃起来都挺不错,作为睡前饿了加餐很不错 9️⃣黑巧克力 配料干净,没有任何添加,黑巧的味道很纯正,是独立小包装,这个每天都建议吃两块,减脂保护心脑,减脂期建议浓度80以上的 🌈这些都是我挖到一些非常不错的健康零食 也欢迎大家分享自己的零食

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