9个适合女性的艾灸穴位！

1.水分穴——防治痰湿水肿 水分穴是任脉的重要穴位之一。 水，即水液，分是分开。本穴的重要作用就是将聚集在任脉的水 液散开，促进水分代谢。 2.神阙穴——常灸病自灭 俗话说，常灸神阙，万病自灭。 神阙穴俗称肚脐眼儿。中医理论认为，神阙穴是心肾交通的门户，可起到调和阴阳的作用。 3.关元穴——一身元气所在 关元穴位于肚脐下胞宫之上，还是一身元气所在，为全身养生保健、强壮体质的重要穴位，前人有“当人身上下四旁之中，故又名大中极，为男子藏精、女子蓄血之处也”的说法。 4.中极穴——妇科要穴 中极穴位于脐下四寸处，是膀胱气聚集的地方，位于女性精的根 源——子宫上方，所以中极穴是个妇科要穴。 5.水道穴——打通脾胃水道 水道穴位于下腹部，肚脐下三寸，距前正中线两侧两横指（大指） 的左右共两处穴位。 水道穴属足阳明胃经，是防治小腹胀满，小便不利的要穴。 6.八髎穴——胞宫气血开关！ 八髎穴是八个穴位的总称，五行属水，邻近女性胞宫。 胞宫是非常重要的，冲脉、任脉和督脉均起于胞宫。 7.子宫穴——子宫的命脉 子宫穴为经外奇穴，位于下腹部，肚脐下4寸，中极旁开3寸。 有道是：子宫健康，女人健康，子宫是女人的命脉，而子宫穴又 是子宫的关键。 8.血海穴——补血明星穴 女人最怕就是缺血，血海却是个养血补血的明星。 它位于人体大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉 的沟，一按就感觉到痛的地方。 9.三阴交——被称为“女三里” 三阴交最重要的功用还是防治妇科病，中医将它称为：“女三 里”，认为它是妇科病的万灵丹。只要是妇科病，刺激此穴皆有效。