胰岛素抵抗是转折点

光哥的笔记 2024-07-28 00:23:01
先有不正确的生活方式和饮食习惯不断累积,导致胰岛素抵抗的发生,身体开始倾向于储存能量,一步步发胖,继而发展为四高(糖、压、脂、酸),统称为代X综合征,也叫胰岛素抵抗综合征,它们的尽头是各种心脑**** 问题的源头在生活方式,包含饮食营养、运动、睡眠和情绪四大方面。再好的保健品和💊也无法解决慢性代X类问题,如果你不改变生活方式。 解决肥胖问题不解决胰岛素抵抗也是徒劳,这也是反弹的主要原因,肥胖不单单是身材美丽的问题,也是健康的初始问题。优碳生活 养减脂方案

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评论列表

Everdream

Everdream

2
2024-07-30 12:07

你好能不能帮忙看看我这个是什么问题吗,,医生只给我开了空腹胰岛素和c肽,我空腹胰岛素低,空腹血糖最近查了两次静脉血都是6.2,空腹血糖也高了

吴笑丹

吴笑丹

1
2024-07-30 13:21

请问老师餐三比餐二高是怎么回事呢?

静谧

静谧

1
2024-07-30 11:37

胰岛素抵抗能逆转吗