胰岛素抵抗之——情绪

喝大酒、熬大夜、生大气、久视、抑郁、肥胖、吃药所有的这些行为，都会深深伤害人体的能量“化工厂”肝脏。肝功的减弱会通过其他形式表现出来，比如：入睡困难、眼睛干涩、口臭口苦、粉刺丛生、头发油腻、毛孔粗大、易爆易怒、月经不调、糖耐受损…… 肝脏是胰岛素抵抗三个靶向器管其中之一，有很多的小仙女很瘦，空腹胰岛素很低，餐后胰岛素又飙升，造成又瘦又抵抗的局面，胰岛素抵抗又会影响体内Ji素的平衡，多nang又和胰岛素相伴相生，相互促进，所以，胰岛素抵抗不解决，多nang问题就无法清除。增强肝脏功能是必经之路，肝脏又有很强的自我修复能力，只需要给它提供充足的营养原材料，停止伤害的行为，尤其是熬夜和生大气，情绪上的放松至关重要，走出情绪的阴霾，放过自己，再大的困难也没有过不去的火焰山，除了健康，其他一切都不重要，心大了，事就小了。