胰岛素抵抗——营养和健康
光哥的笔记
2024-07-31 15:18:04
现代生活方式产生的健康问题，靠的不是医药，也不是手术，而是身体本能，人体本能的智慧远超现代科技力量，只有充分运用、激发和调动人体的本能，才可能真正有效的改善身体健康。
充足均衡的营养和健康的生活方式，是提高身体本能自愈力和免疫力的根本途径。
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