秋季润燥，这样喝——海底椰润燥汤
智辰说健康
2024-09-20 13:20:47
白露已过，秋天真正来了！
这个时候，你是否也感到头干舌燥，喉咙经常感觉干痒，在干燥的秋冬季节，特别适合煮一壶雪梨海底椰润肺汤。
具体做法：
雪梨，海底椰，无花果，百合，玉竹适量，这些食材都是温和的，不必精确到几克。
放养生壶煮15分钟，不需要加糖，口感清甜，非常好喝。
全家都可以喝的润肺汤，抓紧试起来吧。
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