减肥=减废,排浊后身体真的瘦的很干净

小美暗自懂生活 2024-09-22 20:21:33
一、排浊气 浊气是我们身体游走的“废气”,堵在心窝处人就会觉得胸口堵闷,心里憋得慌;堵在胃里面,腹胀,胃不舒服。 二、排浊水 浊水是我们身体消化不了,但是却又无法排出的“废水”,久坐、吃生冷食物、内耗焦虑,体内湿气重,皮肤出油等 三、排浊物 浊物是我们身体的宿便,消化不了的食物残渣。日常我们吃油腻、辛辣、重口味食物,消化不了的食物残渣留在肠胃里面排不出去。

0 阅读:29