10种越吃越健康,免疫力杠杠哒❗️
米诺爱养生
2024-09-26 18:33:14
10种越吃越健康,免疫力杠杠哒
1.蒸芋头
2.蒸板栗
3.蒸南瓜
4.蒸红薯
5.蒸山药
6.胡萝卜
7.蒸莲藕
8.蒸马蹄
9.蒸土豆
10.蒸玉米
✅平时也要结合清淡饮食,坚持运动。
✅ zui 主要是要控制好情绪,少生气!!每天推一种养生小方法,有需要可点赞收藏。
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Aiu
学习啦