学了中医才知道待在喜欢的环境就是滋补

云朵谈健康 2023-09-22 15:20:45
人就像植物一样,有些喜干有些喜阴,在合适的土壤、光照和湿度下,才会越来越有生命力。最近看李辛老师的《经典中医启蒙》,也有类似的共鸣: [一R]待在喜欢的城市 有些城市的气是升浮躁动的,而有些农村的气是厚而收得住。 尤其在大城市的人,要保护好自己内部的能量。因为当梦想太多、发展太快的时候,这个地区所有人的精神能量场都是向外发散的。 而在农村等自然力量比较强的环境,这些升浮在上的能量就比较容易回归到身体的深处,这就是地域和环境带来的“开阖”。 . 当你和这个城市磁场不相合,很明显的一个特点就是睡不好,你会觉得周围环境的光照、温度、湿度、人文都让你不自在,你会长痘、失眠、生病,甚至感觉自己变丑了[笑哭R] 而当你和这个城市磁场相合的时候,就像植物扎根在了适合的土壤,整个人是舒展放松的,被和谐的氛围滋养着,人也变得更美更好看了。 . [二R]靠近让你舒服的人 人与人之间是会交感的。有没有这样的体会,本来挺安心的,某个人一靠近你, 你就觉得浑身燥热,心神不定。 或者本来挺生气郁闷的,和某个很安定开阔的朋友通了个电话,心胸就突然打开了。这就是某种交感。 人与人之间的感应,如同空中的手机信号,时时刻刻、细细密密地在进行中。 [向右R]有时候,当你觉得自己有点心胸狭窄、心智涣散的时候,跟有“精、 气、神”的朋友靠近一下,喝茶、聊天、走走路,会感受到他们的浩然之气、心地光明………你自然也离他们这个状态近一些。这就是大补! . [三R]远离让你震荡的人和事 很多人之所以生病,其实是长期待在不舒服的环境或不舒服的人身边,滋生了压抑、郁闷等负面情绪,从而对身体脏腑造成了伤害。 所以我们要在生活中留意自己状态的起伏度,体会平时哪些人和事会让自己失和、失平,及时地调整自己。 [向右R]比如一件事看起来很好,能挣一万或一百万,可我发觉一想到这件事,靠近这个人,我就内心震荡,哪怕这件事能挣1000万,也要【离开】,这才是吉祥。 . 黄帝内经里讲“与万物沉浮于生长之门”,人其实是在一个能量的海洋中,把自己放在喜欢的环境里,就像和谐的交响乐,能奏出美妙的韵律🌷 .

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