孩子Kkkk好了后 嗓子里却总有口痰 时不时的还会咳一下 然后这个小尾巴一拖就是一两个月 之所以有这样的表现，大多因为： Kkkk收尾阶段，饮食没有注意，吃得多、吃得杂 脾胃还没开始“复工”，来不及消hua 再加上都在家呆着，运动不够 脾胃负担重，则生痰 偶尔咳一下，其实是排tan的反应 . 脾弱影响到了肺，肺为储痰之器，肺气不宣，形成痰浊的“温床”，咳tan就是肺的宣泄方式。所以，要想把这个tan清理出去，就得脾、肺两手抓 . ▪️食材： 陈皮6克、山药15克（鲜品用30克）、白萝卜100克 . ▪️做法： 1.5升水，直接下锅煮20分钟 这个水是一天的量，可以分两次喝完 . ✔️陈皮： 理qi健pi、燥湿化tan，是祛tan湿的高手 . ✔️山药： 补pi养胃，生津益fei，在kkk收尾期，可以把虚弱的脾fei补起来，令脾健运、肺通宣 . ✔️白萝卜： 消积滞、化tan，下气、宽中 善治食积胀满、痰嗽失音 . 📒三种食材合用，既消了食积 又通过健脾，化已有之痰，防止新痰再生 很适合：咳嗽后期，偶尔kkk一两声，痰色白，舌苔微微有些白、厚，同时还伴随着一些不消hua的情况，有口气，大便偏臭