胃病的8种症状
①上腹部疼痛。可能是间歇性的,也可能是持续性的,那种隐隐的痛真的很难受
②胃胀。总感觉胃里鼓鼓的,像塞了好多东西一样
③频繁打嗝。时不时就会打嗝,有时候还停不下来
④恶心呕吐。吃点东西就容易犯恶心,严重的时候还会呕吐
⑤烧心反酸。胸口那一块总有灼热感,嘴里也酸酸的
⑥食欲不振。看见啥都不想吃,没有一点胃口
⑦消化不良。吃进去的东西感觉不消化,肚子胀胀的
⑧大便异常,可能会出现便秘或者腹泻的情况
■简单实用的食疗方
●胡椒猪肚汤做法:
胡椒20克,生姜3片,红枣5个,猪肚250克
先把猪肚用食盐搓擦,用水洗净。放入红枣、生姜和胡椒,用中火煲1个半小时,再按各自口味调味即可
●山药百合红枣粥
做法:山药90克、百合40克、红枣15个、薏米30克将材料放入适量大米一起煮粥