急性肠胃炎已上岸!多年经验总结

觅珍谈健康 2024-10-12 03:18:55
主要症状 ❶腹痛:常出现腹部绞痛或钝痛,位置多在上腹部或脐周 ❷恶心与呕吐:恶心感伴随着呕吐,严重时可能伴有胆汁或血液 ❸腹泻:大便次数增多,呈水样或稀便,有时伴有黏液或脓血 ❹发热:部分可能出现发热症状,体温多在38℃左右 ❺脱水:由于频繁腹泻和呕吐,可能出现脱水症状,如口渴、皮肤干燥、尿少等 ❻电解质紊乱:严重的可能导致电解质紊乱,如低钾、低钠等 ▲针对呕吐: “少量多次”无论是喝水、吃饭 如果呕吐剧烈,可以先暂停进食水1~2小时,然后慢慢少量喂水,一次10~20ML慢慢咽下,观察10~20分钟,没有呕吐,再少量多次喝水进食 ▲煮苹果 动不动就上火的,舌苔白腻,建议喝煮苹果汤,连喝2-3天舌苔的白腻就好很多 ▲焦米汤 在没有补盐口服液的情况下,焦米汤是个很好的选择,大米经焦化后容易消化,不易发酵胀气,制成的焦米汤不含乳糖 ▲腹泻保健营养 增加肠道好菌,补充益生菌、谓粉、维生素A、维生素C、维生素E等营养素 尽量卧床休息!

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