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瘦了53斤瘦全身巨有效附真实live变化图

尚朵朵好瘦啦 2024-10-22 01:12:06

图一到图五是我真实live变化图居家运动➕饮食8个月瘦到115斤这些运动是比较容易跟练燃脂效果又很好的运动运动➕饮食减肥可以让体型更好看瘦不是一味的只看体重还要看体脂，体态这才是减肥的意义瘦下来以后皮肤也越来越好好好运动好好吃饭，坚持下去假期动起来。

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