想要脾胃好，就要少少少！

1.少吃西红柿脾胃不好的孩子要少吃西红柿、西红柿属于凉性食物，吃多了会导致胃酸分泌，加重脾虚的发生。 2.少吃水煮蛋脾胃不好的孩子少吃水煮蛋，水煮蛋属于蛋白质的分子，吃了不好消化吸收，尤其对消化不良爱胀气的人要少吃，可以吃蒸鸡蛋、炖鸡蛋、炒鸡蛋。 3.少吃汤泡饭脾胃不好的孩子要少吃汤泡饭，汤泡饭会增加被盐分的摄入，另一方面会稀释胃液，降低消化能力。 4.少吃海鲜脾胃不好的孩子要少吃海鲜，海鲜大多属于寒凉食物，会让脾胃虚弱的孩子更加虚弱，严重的话会导致食欲不振。 5.少吃冷饮脾胃不好得孩子要少吃冷饮、冰淇淋等冷饮，含有大量乳制品、反式脂肪酸，多吃容易刺激肠道，引起腹痛、腹泻、胀气、食欲下降等等。中医脾胃调理脾胃脾胃虚弱养脾胃