【患者提问】我今年45岁，是个会计，平时特别爱干净。这两个月开始用网上推荐的湿厕纸，没想到屁股越来越痒，半夜痒得睡不着。 上周洗澡发现肛门周围起了好多小红点，还有脱皮。闺蜜说我这是「富贵病」，让我赶紧来看医生。 现在连坐办公室都难受，这湿厕纸不是号称更卫生吗？怎么还擦出毛病了？ 【医生回答】您的情况属于典型的肛周湿疹，最近门诊里这样的病例确实变多了。 咱们先说说这湿厕纸里的「隐形刺客」。很多产品里添加的防腐剂甲基异噻唑啉酮，美国接触性皮炎协会检测发现，76%的湿厕纸都含有这个成分。 这玩意儿就像给皮肤撒辣椒面，特别是肛门皮肤比脸皮还薄，反复刺激就会红肿发痒。 再说说湿度问题。您擦完要是没及时弄干，皮肤含水量超过50%就糟了。 这时候皮肤屏障就跟泡发的墙皮似的，保护油脂都被冲走了。 有个实验拿高清摄像机拍，发现用湿厕纸的人擦屁股时间比用干纸多出15秒，力度还大40%，这不就跟拿砂纸打磨浸水的宣纸一个道理？ 最要命的是那些标着「抗菌」的湿厕纸。您可能不知道，咱们肛门周围本来就有好细菌和坏细菌互相制衡。 有个研究跟踪了300多个病例，发现长期用含杀菌剂的产品，得肛周湿疹的风险能翻两倍。 这就好比在菜园子里乱撒农药，害虫没死光，好苗子先蔫了。 给您支几招实在的：第一选产品要看包装，认准「无香精、无酒精、无MIT」的标识，单层无纺布材质最保险。 第二擦完记得用干纸巾「点蘸」吸水，别来回蹭。有条件的拿吹风机低档暖风吹10秒，离30厘米远。 第三要是已经起疹子，千万别挠，温水冲完涂点氧化锌软膏，超过三天不好赶紧上医院。 其实咱们老祖宗传下来的「干擦法」最科学。肛肠科专家跟踪调查发现，配合坐浴的人复发率能降57%。 实在要用湿厕纸，记得选独立包装的，开封后超过1个月就别用了，细菌滋生可比您想象得快。 记住，擦屁股这事儿讲究「点到为止」，过度清洁反而招病。
