急性尿频或者尿频复发如何快速扼杀

分享下急性期如何将尿频或者炎症快速扼杀在摇篮里，只要基于如下办法，短期内就能很快改善！(注意👉只适用于抵抗力弱引发的，如果是严重的尿路感染，那么要就医且遵医嘱吃药哦) . 🍃1.狂喝水。特殊期至少上午1000ml，下午1000ml，尿频期估计一喝水就会想上厕所，不要在意，就是要通过喝水冲刷尿道带走细菌。上完厕所继续喝，喝到尿液是淡色的为止! . 🍃2.拉伸放松膀胱。有时候尿频就是因为喝水太少又久坐，再加上快来姨妈或者排卵期，多重激发。很多尿频患者膀胱过度紧张，做八段锦或者帕梅拉拉伸，放松你的膀胱! . 🍃3.热水熏pp。这个无论是炎症和尿频都很适用。不需要艾草不需要药物，单纯热水熏上15分钟，急性期可以一天熏2-3次，可以促进外阴的血液循环，杀灭细菌。 . 🍃4.拍腹股沟和后腰。两手握拳，敲打腹股沟和后腰。拍打到整个腹部一周都有透彻感，小腹有发热感，多拍打，有空就拍，促进局部血液循环，把私处的淤堵拍散掉。 . 🍃5.穿抗菌内裤：便便残留的大肠杆菌容易导致尿路感染，纯棉内裤抗菌力弱，最好开水或者紫外线消毒。 有尿路问题可以穿空觉丝绷带真丝内裤，它的材质真的很舒服，是绷带桑蚕丝，天生富含抗菌物质，100%的桑蚕丝，有效避免便便细菌残留，而且比纯棉更速干透气，就算出汗了，分泌物多了，阴雨天也干得快不留菌，日常水洗100次还能够99%抑制细菌霉菌。内裆也比普通内裤要长2cm，更大面积的保护私处，穿上去更安心。. . 🍃6.早睡。非常非常重要，尿频时期晚睡，就是让病情雪上加霜，所以尽量早睡，补充睡眠时间，提高抵抗力。 . 其实尿频说大不大，说小不小，每个人一生估计都会有几次，与免疫力，情绪都息息相关，所以大家心态要放宽松，一定可以看到光明。 身体是一个整体，有妇科症状的往往也伴随着体寒，气血弱，全身循环不好等问题。从长期来看，还是要养气血和提高免疫力。 气血足了，免疫力提高了，全身循环快了，炎症细胞的生存环境不复存在，症状自然慢慢减缓，消失。 .