夏天养生建议：多穿让自己愉悦的衣服！

我发现衣服是有磁场和能量的 每次穿着自己喜欢的衣服，心情都变好了，感觉自己很认真地对待了这一天，精气神都不一样了[太阳R] 相反如果穿得随意糊弄，出门总觉得自己是缩着不舒展的，好像一座漏风的小房子，被风吹得呼呼呼，无形中就透支了能量。 你是你穿的衣服，多穿让自己愉悦的衣服，能为你带来满满的能量和自信！ 关于穿衣，分享3个小建议~ ①外观 一件让你喜欢的衣服，别人说好看没用，你必须自己穿上有眼睛一亮的心动感。 它能为你营造愉悦的场域，提升自信，注入美的能量。 . ②触感 章小蕙说穿衣是一种感觉，衣服要手摸，才真正学会品质、好劣之别，触感是最可靠的衡量尺度。 那些摸上去柔软细腻的面料，会让你天天想穿，穿很多年，永久收藏欣赏，根本不想让人知道，只取悦自己[玫瑰R] . ③色彩 烂漫的色彩能提升人的情绪，尤其在热烈缤纷的夏日，可以试试多巴胺穿搭~ 1.穿黄色和橙色能反emo，明亮欢快，增强内在力量 2.穿粉色能变得温柔，疗愈内在，提高内分泌系统的活力 3.穿蓝色绿色能舒缓压力，告别焦躁情绪，还能缓解眼睛疲劳 4.另外心情沮丧时，避免穿灰色/黑色/棕色哦~ . 像对待爱人一样，为我们的身体寻找愉悦的衣服吧！ 当你穿着称心满意的衣服，身体语言便随之流露出来，幸运之神会在不经意间光临你~[氛围感R] .